空でも見上げて気分を高めないと病んじゃいそうです。
それ以前に家の中にこもりっきりで運動不足です。
美容師は一日中立ったまま仕事をする立ち仕事なので
足腰は丈夫な方だと思っているのですが
毎日座りっぱなし、寝転びっぱなしだと
どうにも身体が固まってガッチガチです。
元々持ち合わせていない筋肉も
もう全くと言っていい程ありません。笑
今後、母も仕事が休みになり
ゴールデンウィークが長くなるということなので
散歩が日課になりそうです🚶♀️
それ以上に食べることの頻度の方が多いので
しっかり足も身体も動かさないとダメですね、、
明日は買い物以外の任務を母に与えられたので
久しぶりにしっかりメイクをして
久しぶりにしっかり服装も整えたいと思います！
髪の毛もセットしないとなぁ☺️
